Avec mon amie Brigitte, nous allons animer des stages mélant nos compétences, autour de la conscience et du yoga, du yoga et de la conscience...Voici quelques lignes de présentation par elle-même :
"Depuis l’âge de 22 ans, la pratique du yoga s’est installée dans ma vie. Attirée par l’Inde, sa
culture, sa philosophie, naturellement j’ai éprouvé le besoin d’aller plus loin en me formant
au yoga traditionnel indien (Fédération Française de Hatha Yoga - Ecole Shri Mahesh). Cet
enseignement propose la pratique des postures dans une douce fermeté conduit avec le
souffle, il amène à développer la capacité à être dans l’instant présent et de pouvoir
progressivement constater l’apaisement du mental.
Une formation au yoga de l’Energie (Ecole d’Evian) est venue compléter cet enseignement,
